杨超越抡起一捆稻穗，高高扬起再重重砸向打谷桶，金黄的谷粒四散飞溅。她额前的刘海被汗水浸透，随意扎起的马尾随着动作来回摆动。

打完一捆后，她自然地将稻秆翻面检查，顺手补上两下，确保没有遗漏一粒稻谷——这套行云流水的动作被网友调侃为“肌肉记忆的觉醒”，相关话题瞬间冲上热搜。

杨超越前一秒还在因握错镰刀姿势闹笑话，割稻时要么漏半截要么连根拔，捆绳子时缠成毛线球，蹲在田里问镜头 “算工伤不”。

网友翻出她江苏盐城农村的出身，说这是刻在骨子里的技能。早前去内蒙古录节目，她坐在地上捶向日葵取瓜子，动作干净得被封 “瓜子西施”，连分装售卖都做得有模有样。

有人扒出她 2023 年做助农直播，两小时卖空家乡 2 万单特产，这会儿打谷子的样子，不过是接地气的日常再现。

可换了工具立马反转，她抡连枷的节奏精准，轻扬重砸的架势被农业博主认证 “是长期劳作的肌肉记忆”。

农民伯伯教她 “别用蛮劲”，她点头学完，转头就把散落的谷粒一粒粒捡起来，念叨 “不能浪费粮食”。

“天选种田文女主” 的标签就这么传开了。有人拿她和小说里带全家致富的女主对比，说 “连检查谷粒的较真劲都像书里写的”；也有人调侃 “内娱终于有明星不装富家千金，敢说自己种过田了”。

孟非的出现则成了另一个笑点。他刚到田埂就立下 flag：“我喜欢劳动，这活我能干一天”。

弹幕瞬间刷满 “坐等打脸”，有人直接押注 “劳动和嘴硬总得倒一个”，还有人起哄让节目组给安排 24 小时犁地体验卡。

节目组本想借明星体验科普农耕，没想到被这些真实片段带火。抖音上相关视频点赞超 500 万，有人说 “看完才知米饭来之不易，以后再也不剩饭了”；也有人争论 “这算不算作秀”，底下立刻有人反驳 “装不出握连枷的童子功”。

刘奕君背着相机当 “记录担当”，拍稻田也拍伙伴，干活时慢慢悠悠却从不偷懒。

孙艺洲顶着 “体力担当” 头衔，苦活累活冲在前，却忍不住吐槽 “比拍戏累多了”；何广智全程接梗抛梗，说杨超越 “打谷子比我讲脱口秀还熟练”。

杨超越在采访里没回避，直说 “小时候干过但好久没碰，一开始真手生”，还自曝捡棉花时在田里睡过觉，工厂剪拉链比打谷更累。

这番话让 “干活粉” 暴涨，评论区全是 “这才是真实的明星”。

读者们，你们看过这一期了吗？